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中医望诊，一眼就看出有什么病

　　脸色反应气血的兴衰　　面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。　　脸色潮红心脏多有问题　　脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。　　当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。　　脸上长斑警惕妇科疾病　　脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。　　中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。　　医生提醒　　脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”;而脸色发黑多是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。　　嘴巴反应肠胃功能　　当肠胃功能减缓时，容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况，同时脸色偏黄。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。　　唇色过红多是上火　　嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表现。红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。　　唇色苍白可能贫血　　由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。　　医生提醒　　如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水，则有可能代表着你的肠胃虚弱。而且，通常伴有胃鸣、腹泻、体温较低等其他相关症状。当你被口臭所困扰时，你应当考虑自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外，暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭，它通常伴有胃胀、打嗝等症状。　　舌头反映五脏虚实　　去看中医就会体验到，望舌诊病主要观察舌质和舌苔，舌质可以反映五脏的虚实，表现外邪侵入人体的深浅。　　舌质赤红积热过多　　若是舌头整个看起来非常的红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热，都会使得舌尖变红。　　舌质苍白身体虚弱　　舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外，当体温过低时，比如寒冷，也会造成血液循环不良，而使舌头泛白，要注意区分。　　舌头发紫血液过稠　　当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足，或是患高血脂症时，会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良，导致舌头出现紫绀色的反应。舌头偏紫的人，通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点，表示身体某处的血管遭到阻塞，使得血液循环不顺畅。　　医生提醒　　舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面，有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外，在发生重大疾病的时候，舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况，也预示着身体虚弱或是过敏体质。舌面光滑如镜，没有舌苔，是消化性溃疡的前兆;舌头粗糙，表示营养缺乏，以及因铁的吸收不良所引起的贫血。　　牙齿反映肾脏骨骼　　在中医里，有“肾生髓，主骨，齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况，不仅表示着全身的骨骼健康，而且和肾脏的关系密切。如果牙齿或骨骼发育不好，通常肾脏功能也不尽如人意。　　牙龈红肿胃炎或疲劳　　中医将牙龈视为胃的一部分，因此若是牙龈呈现红肿的症状，首先就应该怀疑是否有胃部发炎的情况发生。若同时牙齿变得松动，并伴随强烈的口臭等症状，则表示是牙周病。引起牙周病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，同时也与过度疲劳造成免疫力降低有关。　　牙龈出血肠胃不好　　牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也很容易在刷牙时出现出血的倾向。肠胃不好时，由于消化、吸收能力不足，使得血管变得脆弱，只要稍微遇到刺激会造成微血管破裂。强健的牙齿需要建立在良好的肠胃吸收功能上，因此要想拥有一口健康漂亮的牙齿，首先从加强肠胃开始做起。　　医生提醒　　无论你怎么爱护牙齿，还是出现了蛀牙。这时，你要小心，这预示着全身的骨骼衰弱。尤其是对于更年期女性而言，很容易发生骨质疏松症。　　眼睛反映肝脏问题　　当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化，如脸色发青，眼睛容易疲劳、视力减退、眼白部分变黄、容易流眼泪等。　　眼白泛黄肝胆有为题　　若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。这是因为胆汁本身为黄绿色的液体，由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中漏出而流入到血液中，就会产生眼白泛黄的现象。这也是为什么患上肝炎的人眼睛和皮肤会发黄的缘故。　　眼白泛白小心贫血若眼睛黏膜上的血管颜色过浅，到了几乎要看不见的情形，则可能意味着贫血。女性因为特殊的生理期，更容易发生贫血的症状。所以，你最好经常对着镜子翻开自己的眼睑好好检查一番。另外，也可能借助站立时晕眩，稍微运动就心悸、气喘不停、皮肤干涩无光泽、落发、指甲变得脆弱等症状来判定是否为贫血。　　眼皮浮肿水分代谢不畅　　即使睡前并没有喝很多水，可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿。这个情形就是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多，例如肾脏机能或肠胃功能降低、心脏疾病等。到底是哪里出了问题，则需要综合全身的症状来进行判断。若是眼皮浮肿，且容易疲劳、口干舌燥、排尿不畅，则有可能是肾功能衰退。　　医生提醒　　有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，这是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的信号。如果眼睑上长出了麦粒肿，则提醒您近期压力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白质摄入过多，蔬菜、水果严重缺乏，需要对症治疗了。

赵金坤

肝脏不好会有什么症状?

　　肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等，肝脏也制造消化系统中的胆汁，是人体内脏里最大的器官，又是新陈代谢的重要器官。如果肝脏受到伤害，就会导致肝脏的排毒出现功能性障碍，就会使身体上出现一系统的症状。　　一是会出现指甲上的变化，健康的指甲具体体现在表面光滑、颜色红润、有光泽度。而一旦肝脏出现了问题，就会引起指甲发黄发白或表面凹凸不平等一系列连锁反应。这只是肝脏不好表现的一个方面；　　二是容易喝醉，有些人平时的酒量不错，而突然出现酒量下降，喝一点就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，这样自然是会使酒量下降；　　三是脸色发黑。肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。当出现脸色发黑时，就有可能是肝脏功能出现了异常，是需要注意的；　　四是发现脸上的粉刺增多，人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。　　五是伤口容易化脓感染，这是因为肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。一旦出现伤口不易愈合，就是需要警惕肝功异常；　　六是鼻头发红，虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。　　除了这些症状以外，如果肝功能不好，还是会出现一些其他症状，像全身倦怠感日趋严重、食欲不振、注意力不容易集中、尿液变成啤酒色、头晕、全身发黄，特别是巩膜发黄现象。这些都是肝脏不好的表现

张俊相

子宫内膜薄怎么调理四种方法帮你恢复正常厚度

在生活只能够，子宫的保健是广大的女性朋友一直在关注的问题，那么对于子宫内膜薄的情况，大家有什么了解呢?子宫内膜薄怎么调理呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。子宫内膜薄怎么调理1、精神保健首先最重要的就是心理上的调节的情况，要保持一个平稳、轻松的心态，这是很重要的，不要经常的过度的紧张。放松心情可以有效的调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好情绪可以让女性更加的健康。2、生理保健生理上的保健也是很重要的，尤其是在经期的时候，一定要注意保暖的情况，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。3、运动保健在生活中，女性朋友可以经常做一些运动，不需要强度很大的运动，只要是力所能及的，能起到锻炼的作用的，就可以了。4、饮食保健在日常生活中，子宫内膜薄的女性患者宜清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。子宫内膜薄的患者除了可以用药物治疗调理之外，平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。例如补血活血食品黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡蛋、黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。以上的调节方法都很简单，心情要愉快，不要给自己太大的精神压力，平时积极的做运动，这样能增强体质，积极的预防疾病。还能更好的调节身体的内分泌。子宫内膜薄的症状1、子宫内膜薄一般患者是多次流产、雌激素不足或者是久病虚弱的女性，她们的普遍症状都是经量较少。子宫内膜薄症状的表现根据病因而有所不同。肾虚型患者一般出现在未孕育过的女性身上，表现为初潮出现较迟、经量比较少等。这类患者月经期后雌激素分泌比较少，经期会比较短、经量也少，而且会出现头晕耳鸣、腰酸腿软等。2、血虚型患者一般是30到40岁的妇女，主要表现是脾胃不好、营养失调、过度劳累，经量少而颜色淡，小腹会闷痛，还好头晕、心悸、脸色发黄、唇色暗淡等。3、血瘀型患者主要是作过妇科手术或流产手术的女性，因为瘀血留滞子宫或忧思暴怒导致气滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅所以经量少，颜色紫黑有块，小腹会痛到不能按。子宫内膜薄的原因子宫内膜薄的原因有全身因素和局部因素两种，全身因素一般是内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。1、人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，因为人流手术后的很多患者都会很久都不来月经，说明人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。妇科专家说，因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复所以专家建议人流手术后的患者如果过久没有月经来，就要到医院进行检查。2、内分泌严重失调的女性会导致体内激素失衡，使子宫内膜出现周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。子宫内膜是构成哺乳类子宫内壁的一层，会随着性周期发生变化，对动情素和孕激素都起反应，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。3、内膜薄的原因很多，如果是后天性的因素是可以治疗的，但是如果是先天性的原因治疗起来就会比较的麻烦，先天性导致的原因一般会比较难治疗。内膜厚度多少正常子宫内膜的厚度会随着月经的来潮有着规律性的变化，并不是恒定不变的。子宫内膜分为两层，一个是基底层，一个是功能层。基底层不受月经周期中卵巢激素变化的影响，在月经期不变;功能层受卵巢激素的影响有周期性变化，月经期坏死脱落。因此，子宫内膜的厚度会随着月经周期出现周期性变化。以一个月经周期28天为例，子宫内膜的周期性变化一般可以分为月经期、增生期和分泌期三个阶段。月经周期第l到4日为月经期，这个时候孕激素作用，子宫内膜会呈现分泌反应。

秦京云

肾衰竭的五个信号。

脸色发黄或发白这是由于贫血所致，肾功能受损常常伴随贫血，但是贫血的发展也非常缓慢，一段时间里反差一般不会太大，常常引不起重视。浮肿这是一个比较容易察觉的症状，是因为肾脏不能及时清除体内多余的水分所致。早期仅有足踝部和眼睑浮肿，休息后消失。进一步发展到持续性或全身浮肿时，一般已进入典型的尿毒症期。尿量减少由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病情进展会出现尿量减少。也有很多患者尿量正常，但是随尿液排出的毒素减少，所以不能完全靠尿量来判断肾功能的好坏。消化系统症状是慢性肾衰最早期、最常见的症状主要表现为胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐等，少数情况下可有腹泻、腹胀和便秘等。尿毒素潴留后影响消化功能会导致食欲下降，但是多数人不会把它和肾病联系起来。腰痛如果出现腰痛，说明肾脏疾病已经比较严重。如果腰痛发生在任何时候，且不能在一两天内消退，就要引起重视。这时也发现尿液出现改变，或者血尿，就要尽快作尿液检查。

秦京云

肝脏不好会有什么症状？

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等等。此外，肝脏也制造消化系统中的胆汁，是人体内脏里最大的器官，又是新陈代谢的重要器官，由此可知，肝脏对人体的健康是有很大关系的。如果肝脏受到伤害，就会导致肝脏的排毒出现功能性障碍，就会使身体上出现一系统的症状。一般而言，肝脏不好会有出现以下症状：一、出现指甲上的变化。健康的指甲具体体现在表面光滑、颜色红润、有光泽度。而一旦肝脏出现了问题，就会引起指甲发黄发白或表面凹凸不平等一系列连锁反应。二、容易喝醉。有些人平时的酒量不错，而突然出现酒量下降，喝一点就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，这样自然是会使酒量下降。三、脸色发黑。肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份，肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。当出现脸色发黑时，就有可能是肝脏功能出现了异常，是需要注意的。四、脸上的粉刺增多。人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此，肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。五、伤口容易化脓感染。这是因为肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌，一旦出现伤口不易愈合，就是需要警惕肝功异常。六、鼻头发红。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。总之，如果肝脏功能不好，对人体健康是有很大危害的，日常生活中应该好好保护肝脏。同时，除了上述症状以外，还会出现一些其他症状，如全身倦怠感日趋严重、食欲不振、注意力不容易集中、尿液变成啤酒色、头晕、全身发黄，特别是巩膜发黄现象，这些都是肝脏不好的表现。

王兰生

为什么人会得胰腺癌？胰腺癌的4个症状要知道

胰腺癌患者发病原因：1、糖尿病，在胰腺癌病因中，胰腺中的胰岛细胞出了问题是一个因素，而这也与糖尿病的发病因素类似。胰岛素在体外或体内能促进胰腺癌细胞成长。同时胰腺癌患者血糖水平易于升高，这是因为胰腺癌破坏了胰岛的功用所形成的。因而，发现血糖升高，要警觉是否有胰腺癌的可能，是胰腺癌病因的表现。2、胆的相关疾病，胆石症和病理性肥壮等疾病均会增加胰腺癌发病的可能，与体质指数正常者比较，肥壮患者发生胰腺癌的危险比较小。3、胰腺炎症，慢性胰腺炎是胰腺癌的最大病因之一，比吸烟导致的胰腺癌还要常见。4、吸烟，吸烟的话会导致烟草特异性N-亚硝酸盐分泌致癌物到胆管，之后反流进入胰管，诱发胰腺癌。长期吸烟的人比不吸烟的人发生胰腺癌的几率要高三四倍。5、遗传，多种遗传性肿瘤综合征添加胰腺癌的危险，是胰腺癌病因之一，这些综合征包含：BRCA2携带者、家族性不典型性多发痣黑色素瘤综合征、遗传性胰腺炎、遗传性非息肉性大肠癌、Peutz-Jeghers综合征等。胰腺癌的4个症状：相信大家对胰腺癌的患病原因已经有了一个基本的了解，既然现在我们都知道了病发的原因，那么我们在平时一定要多做些预防工作，并且提前了解胰腺癌的前期症状，以便发现异常，及时看诊。1、腹痛疼痛胰腺癌的主要症状，有数据统计有百分之六十至百分之八十的胰腺癌患者在早期都会体现为上腹部疼痛。2、脸色、眼白等部位发黄，是黄疸的表现，也是胰腺癌患者最常见的症状之一，特别是胰头癌的患者黄疸的症状最为常见。3、很多时候，胰腺癌患者会有一些消化道的表现，比如食欲不振，其次有恶心、呕吐，可有腹泻或便秘甚至黑便等等，这时很容易与消化道疾病混淆，但是也要多留个心眼，是否为早期的胰腺癌。4、一般胰腺癌患者都会有销售的表现，可能会在极短的时间内暴瘦二三十斤以上，全身乏力，食欲下降。

刘震雄

肝病不痛不痒，可身上一旦长出“它”，就已是晚期！

身体虽小，五脏俱全，肝脏虽小，却是人体最重要的排毒解毒器官。除此之外，肝脏还负责储存肝糖原和分泌性蛋白质等，但是就是这样最重要的器官，却是“最沉默”。一旦出了问题也不痛不痒的，平时如果不注重对肝脏的养护，发生了疼痛的话，基本上都是晚期了。肝病早期会有4个表现：表现一、指甲上的问题肝脏不好的人，指甲表面坑坑洼洼，有竖纹、白斑点、容易断裂、缺少光泽感。这时因为肝如果出现了问题，分解毒素的能力就会变弱，导致无法释放出身体所需的蛋白质，身体如果缺乏蛋白质，就会反映到皮肤或者指甲上。表现二、疲乏无力肝功能不全时，降钙素灭活减少是钙磷代谢紊乱的主要原因。当磷缺乏过甚时，糖酵解所需的磷也逐渐不足，必然使大脑细胞不能很好地利用葡萄糖。所以会感到疲惫，常有浑身无力的感觉。表现三、口干、口苦、口臭如果你早上起床，会感觉口干、口苦、口臭，那么，是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明肝脏“藏毒”较深，需要排毒了！表现四、脸色发黄直至皮肤发黄有肝病的人，脸色会变得发黄，如果严重的话会上升到全身发黄的状态，因为这是肝郁气滞从而引起的黄疸、乙肝等疾病。我们都知道，肝癌的形成有三步“肝炎-肝硬化-肝癌”，由此可见，肝硬化是肝癌的最后一道防线。有数据显示，肝硬化患者转化成肝癌的比例为10%，所以及时治疗肝硬化，阻止它恶化，是远离肝癌的重要手段。

韩庆龙

女人这里多干净，脸就多干净，不信来看看！！

①脸与内脏的关系皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。脸色-----如果脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加植物蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息.并且戒烟，少吃肉类与含脂肪的东西。唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。②女人脸上的斑点可能与疾病有关发际边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。鼻下斑点：多见于卵巢疾患。眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。③脸部皮肤颜色可预测内脏健康红色蒜头鼻子：可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。脸色发黄：肝、脾功能失调。脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。嘴唇干裂：嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个人体内的性激素水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起来更饱满，更加有诱惑力，这是因为女性体内雌激素水平在排卵前达到最高。但是当一个人抑郁、疲劳或缺少维生素B时，嘴唇也会干裂。④最简单的补血法——晚上泡脚脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。-泡脚的窍门-春天泡脚，开阳固脱;夏天泡脚，祛湿除热;秋天泡脚，清肠润肺;冬天泡脚，丹田暖和。水中放盐→便秘→还可以消除疲劳，帮助睡眠。水中放醋→脚臭→祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。水中放干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。女人，想要漂亮，一定要让自己的内脏变干净哦，这样脸才会白净。

梁文龙

舌诊，非常重要的中医四诊之一（第二部分）

高清舌诊图片（注：此图片和内容均来此作者“美业哈佛”）（第二部分）舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。舌诊照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。下面是吐血整理的一些临床常见的舌苔超清彩色图谱，希望能对大家有所帮助。舌形和舌面四、痰湿体质典型舌象1、暗红舌，苔黄厚腻舌质：暗红舌苔：黄、厚腻舌面：略有瘀斑这类患者常出现身体某处的疼痛、僵硬、麻木，头晕目眩，记忆力减退等症状。2、暗红舌，苔薄腻舌质：略微暗淡舌质：薄腻、微黄舌色：暗红色此舌象患者或有手足冰凉、胸闷、痰多、容易困倦、关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。3、暗红舌，苔黄厚腻舌苔：黄、厚腻舌体：胖大舌质：暗红此舌象患者或有胸闷痰多、腹部胀满、容易困倦、身重不爽，喜食肥甘醇酒等情况。4、裂纹舌，苔薄黄腻舌质：暗淡，偏红舌苔：黄腻、薄苔舌面：有裂纹此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐，心烦失眠、消化不良等现象。5、暗红舌，黄厚腻苔舌苔：黄腻舌质：暗淡舌体：两边有齿痕这种舌象多是由邪热和痰邪湿浊交结而形成的，舌苔黄说明身体中有热，苔腻说明身体有痰湿。6、齿痕舌，黄厚腻苔舌苔：厚腻、黄色舌质：暗红舌体：舌边有齿痕这种舌象多是由于体内痰湿或是瘀血蕴结，日久花火，痰湿血瘀，气机被遏所致。7、舌色红，薄白苔舌体：胖大，有齿痕舌质：红舌体：胖大此舌象患者或有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗多黏，喜食肥甘甜黏等现象。8、胖嫩舌，厚腻苔舌体：胖大、湿润舌质：较嫩舌色：淡白这种舌象主要表示脾虚和湿盛，常表现为口臭。患者脉沉细无力，也是脾虚常见的脉象。9、胖淡舌，黄腻苔舌苔：薄、黄腻舌质：颜色淡舌体：胖大，有齿痕此舌象患者多表现为身体沉重、食欲旺盛、胸闷、痰多、汗多、手足心热等症状。10、舌胖大，苔白腻舌体：胖大，有齿痕舌质：暗淡舌苔：白腻这种舌象大多是由于体内痰湿积聚，气血瘀滞形成的。此舌象患者或有贪睡、大便不成形等现象。11、裂纹舌，黄腻苔舌面：有细纹舌质：较红舌苔：黄腻该舌象提示痰瘀阻滞，渐以伤正。12、舌色红，苔黄腻舌质：红舌苔：黄腻舌体：正常此种舌象多由湿邪内生，郁而化热所致。故此舌象的患者如有发热，则热象难退。13、舌淡胖，苔白腻舌质：淡舌苔：白腻舌体：胖大，有齿痕这种舌象多由脾失健运，痰浊内生，痰浊中阻，上蒙清窍所致。14、舌紫红，有瘀斑舌色：紫红舌苔：黄腻舌体：有瘀点此舌象提示肝气郁结，气滞痰瘀。黄腻苔说明痰湿重且有化热趋势，舌边有瘀点痕迹，提示有瘀血。15、暗红舌，薄黄腻苔舌质：暗红舌体：正常舌苔：黄薄或黄腻苔薄黄，提示病变已由寒化热，由表入里，提示病情加重或病期延长。16、舌质淡，苔黄厚腻舌质：淡舌苔：厚白腻舌体：有齿痕此舌象提示脾虚痰湿。此舌象患者或有身重体沉、乏力、大便溏泄、汗多、胸闷等现象。17、暗紫颤舌，黄厚腻苔舌体：有齿痕，会颤抖舌质：暗紫舌苔：浊腻，偏黄此舌象提示患者痰瘀内阻，经脉不畅，风痰上扰，渐以化热。易有精神疲乏、手足心热等症状。五、湿热体质典型舌象1、暗红苔，白腻苔微厚舌苔：白腻，偏厚舌色：暗红舌体：正常这种舌象多由体内痰瘀阻滞，经脉不通，渐以生热所致。2、暗红胖大舌，黄厚腻苔舌苔：黄腻、厚舌质：暗红舌体：胖大，有齿痕该患者或还有高热，咽痛、口渴不欲饮、多汗、小便颜色偏黄、大便秘结或不成形等症状。3、舌紫色，黄腻苔舌色：紫色舌体：胖大舌苔：黄厚腻临床上，这类患者常常表现为饮食失常、胃肠不适、四肢困重、情绪不畅、胁肋胀痛等症状。4、舌淡红微暗，薄白腻苔舌苔：白、薄腻舌面：较干舌质：较红，微暗此舌象患者或同时有发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛，口苦、便秘、尿黄而短等症状。5、舌质淡白，薄黄腻苔舌苔：黄腻、薄舌质：暗淡舌体：正常此舌象患者或有面垢油光、口苦口干、身重困倦、小便短黄、大便黏滞不畅或燥结等现象。6、有裂纹，齿痕舌舌体：胖大，有齿痕舌面：中有裂纹舌苔：后部较厚腻患者或可伴有痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，心烦急躁等症状。7、暗淡舌，灰黄腻苔舌苔：黄灰色、厚腻舌质：暗淡舌体：有裂纹临床上，此类患者多有不思饮食、口臭等症状，如果积滞时间过长，还会影响到脾的健运。8、暗红舌，苔黄微腻舌体：两边较红舌质：暗红舌苔：微厚黄腻此舌象患者或有胸闷、口苦口干、烦躁、失眠、发热、大便年黏滞不畅或燥结、小便短黄等症状。9、舌色红，薄腻苔舌苔：薄腻、水滑舌色：偏红舌体：正常临床上，这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重等全身症状，还可能表现为皮肤病、肛肠疾病等。10、暗红舌，有齿痕舌体：略胖，有齿痕舌色：暗红舌苔：薄这类患者多表现为面色萎黄或苍白，纳食不佳，活动不灵，反应偏慢，肠胃不适，大便溏薄等。11、暗红舌，黄厚苔舌面：有裂纹舌体：较红舌苔：黄厚腻患者或可伴有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、全身燥热、大便偏干、小便黄短等症状。12、暗红舌，黑燥苔舌色：暗红舌面：少津舌苔：黑色燥苔这种舌象多为肝胆实热、热毒瘀结体内而呈现的舌象。同时，患者会伴有口苦、尿黄等全身症状。13、舌暗红，苔薄黄舌体：有瘀血、齿痕舌色：暗红舌苔：黄、薄腻这种舌象多是由肝阳上亢，肝气郁结，郁而化火，火随气升，上扰清空所引起的。14、舌质淡，黄腻苔舌苔：黄腻、厚舌质：淡舌体：有瘀点这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，肝气郁结，胆汁外溢所致。此舌象患者或伴有腹胀、腹痛等症状。15、灰黑黄腻苔舌色：紫暗舌体：稍胖舌苔：黄腻、灰黑这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，使胆汁外溢而发黄腻苔，热为阳邪与瘀血互结而呈现灰黑苔的舌象。16、舌暗红，舌中黄苔舌色：暗红舌面：有瘀点舌体：较大这种舌象多为肺胃有热，而成黄色舌苔；肝气郁结，肝气不舒形成舌边缘及舌尖瘀点。17、舌色红，苔黄腻舌苔：对称分布黄腻苔舌质：红舌体：胖大这种舌象多由湿热蕴结，日久化热所致。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故小便次数频繁，并有疼痛感。18、舌色红，苔厚腻舌苔：微黄腻，厚舌质：红舌体：舌中少苔这种舌象提示痰热内阻，经脉失畅。舌质红说明体有内热，黄腻苔提示痰湿重，且渐有化热趋势。19、齿痕舌，苔薄黄腻舌体：瘦小，有齿痕舌色：舌尖红舌苔：薄、黄苔此舌象反映下焦湿热、脾虚肝郁。此舌象患者多表现为月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。20、舌中裂纹，薄白苔舌体：较厚、有裂纹舌苔：薄白舌色：较红此舌象提示少阳风火，痰湿上扰。裂纹出现在舌体中间，则脾胃有热；舌体两边较红，则肝胆有热。21、裂纹红舌，薄白苔舌质：发红，僵硬舌苔：较干舌面：有深裂纹此舌象说明身体积热过多，缺乏水分或液体。此舌象患者还可能会出现口干舌燥、精神不济等症状。22、胖大舌，深黄腻苔舌体：胖大，有齿痕舌苔：深黄、厚腻舌面：有裂纹、瘀斑此舌象患者或有发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛、口干口苦、小便短赤、大便干结等症状。23、瘦红舌，黄厚腻苔舌苔：黄腻、略厚舌质：偏红舌体：偏瘦，舌下淤滞此舌象患者或有发热、头痛发沉、身重不扬、口苦口干、胸闷、小便短赤或身体偏瘦小等现象。六、瘀血体质典型舌象1、暗红舌，有瘀斑舌体：有瘀斑、裂纹舌质：暗红舌苔：黄腻这种舌象多见于痰浊阻滞日久，静脉失畅，瘀血内停，日久伤及阴液的患者。2、舌紫暗，苔苍白舌体：有瘀斑，干燥舌色：紫暗舌苔：白、苍老这种舌象多属瘀毒内结，所以表现为舌质紫暗，舌苔干燥，为热毒瘀结日久，灼伤津液所致。3、齿痕舌，白腻苔舌质：暗红舌苔：白腻舌体：有齿痕、瘀点该患者或还有肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇暗淡、易烦、健忘等症状。4、舌青紫，有瘀斑舌色：紫暗舌苔：薄白舌体：有瘀斑临床患者多有胁肋疼痛，如锥如刺，面色萎黄而暗，倦怠乏力，脘腹胀满。5、舌紫暗，有瘀点舌质：紫暗舌苔：薄白舌体：适中，有瘀点这种舌象多由心血瘀阻、血脉凝滞致舌色紫暗，脉络不通、心失所养而致舌出现瘀斑、瘀点。6、舌紫暗，有瘀斑舌色：紫暗舌体：有瘀斑舌苔：稍黄这种舌象多由瘀血阻滞，内生癥瘕积聚所致。此舌象患者或伴有急躁易怒、腹胀、便秘等症状。7、淡红舌，舌中有小裂纹舌质：较淡舌苔：薄、黄舌面：有裂纹，湿润此舌象患者多表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现色斑，口唇暗淡，烦躁，心情不畅，健忘等症状。8、舌紫暗，苔白腻舌质：紫暗舌苔：白腻苔舌体：正常此舌象患者或伴有抑郁烦闷、腹胀腹痛、多痰、四肢寒凉，身体怕冷等症状。9、紫暗舌，舌边有瘀点舌质：紫暗舌苔：薄白舌体：有瘀点此舌象患者或伴有手足不温、情志不畅、烦躁抑郁等症状。10、暗红舌，薄白苔舌质：较红舌苔：薄白舌体：有小裂纹此舌象患者多有口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，心烦急躁，肤色晦暗，色泽沉着等症状。11、暗红舌，薄黄腻苔舌苔：薄、黄腻舌质：暗红舌体：有齿痕此舌象患者或有胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘、胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒等症状。七、气郁体质典型舌象1、暗红舌，黄腻苔舌体：胖大舌质：暗淡舌苔：薄腻患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。2、胖大舌，白腻苔舌体：胖大舌面：有裂纹舌苔：中后部厚腻患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。3、暗淡舌，消腻苔舌色：暗淡舌体：胖大舌苔：厚腻、水滑这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。4、暗红舌，舌尖较红舌体：暗红舌尖：较红舌下：有淤滞此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。5、暗红舌，有腻苔舌体：胖大，有齿痕舌色：暗红舌苔：中部有腻苔临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。6、暗红舌，黏腻苔舌质：暗红舌体：有瘀斑舌苔：腻苔，有黏液临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。7、舌淡红，厚白腻苔舌苔：白腻、厚舌色：淡红舌体：胖大此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。8、舌暗红，舌边有瘀点舌质：暗红舌苔：薄白舌体：有瘀点此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。9、薄白苔，瘦小舌舌体：瘦小舌苔：薄白舌面：较干此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。10、胖大舌，苔白腻，有瘀点舌体：淡红舌苔：白腻舌体：胖大，有瘀点该患者或还出现心情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。11、暗红舌，薄白苔，有瘀点舌质：暗红舌苔：薄白舌面：有瘀点此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。八、特禀体质舌象1、齿痕舌，白厚腻苔舌质：暗淡，偏红舌体：胖大舌两边：有齿痕此舌象患者或有面垢油光、易生痤疮、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等症状。2、舌色红，舌苔少舌苔：少舌质：暗红舌面：有裂纹此舌象患者或同时有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。

张辰龙

“肩周炎”要排除肺部毛病

吴大爷身板一向硬朗。去年秋天，他感觉左肩和背部有些酸痛不适，20多天后仍不见减轻。县医院骨科医生诊断为肩周炎，嘱其除用药外，还得加强肩背关节的锻炼。老杨照着做了，可肩背照样疼痛不止。过了几个月，老杨脸色发黄，人也瘦了，肩膀疼得抬不起来，老伴便让儿子陪他到市级医院就诊。　　医生为老杨拍了胸部X线片，发现他的左肺尖部有一块鸡蛋大小的阴影，边界模糊不清，左侧第二、第三肋骨已受侵害，随即被确诊为肺部肿瘤，属晚期。　“得了肺癌不是有咳嗽、吐痰、气喘或胸痛等症状吗？可我没有啊！怎么可能是肺癌呢？”老杨一脸疑云。医生告诉他：“癌症的表现五花八门。您患的是一种特殊类型的恶性肿瘤，多见于中年以上的患者，男性发病多于女性，因癌肿瘤常侵犯胸膜及肋骨，并累及纵隔或臂丛神经，于是就引起肩背和上肢疼痛，故绝大多数患者并不出现其他肺癌常见的症状。”老杨的病就是被“肩周炎”的症状给掩盖了。关于将肺癌误诊为肩周炎的教训的原因,关于将肺癌误诊为肩周炎的教训的相关知识。一位上了年纪的患者因右肩痛找过不少医院的专科,说自己患了“肩周炎”,要求给他治一治。于是几家医院的医生都不约而同地按肩周炎给他精心地按摩、中药内服外敷,一直坚持医治了2月有余,可他的肩痛却依然如故。后来单位在健康体检拍X胸片时,医生猛然发现他患的是“肺癌”,但已到晚期,错过了最佳治疗时间。把肺癌误诊为肩周炎,这固然与医生的责任心和水平有关,但也不可忽视患者错认病症、错诉病情所起的误导作用。事实上,这种情况在日常门诊中时有所见。有些患者看病时喜欢自我判断病情,并反复诉说自己得了什么病,结果使医生先入为主，导致检查诊断不细而漏诊、误诊。血的教训值得记取。一因多病,一病多因,在临床上司空见惯。仍以肩痛来说,一是肩痛未必就是肩周炎;二是肩周炎与肺癌引发的肩痛也不完全相同。前者主要是肩关节外展、外旋和后、伸功能障碍,肩的前、后、外侧均有压痛,夜间尤甚。后者的肩臂痛则是以痛为主,剧烈时呈放电样,初期服止痛药虽能暂时缓解,却不能阻止其疼痛进行性加重;同时,此病还伴有上肢麻木无力、咳嗽等症状。由此可见,在看病过程中,医患双方都须树立科学态度。医生一定要精心查诊,仔细询问病史,必要时可拍X胸片,并进行CT检查等,力求诊断准确,对症治疗。患者则切忌凭一知半解的医学知识自我判断病症,错投专科门诊,以免延误治疗,铸成大错。

郑拥军

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