病请描述： 在经过前期检查、促排取卵、体外受精等诸多步骤后，才终于培养成为胚胎等待移植这一步。对于试管婴儿夫妇来说，胚胎移植似乎是整个试管婴儿过程的临门一脚，因此在这关键的一步，选择一个优质的胚胎(种子)移植，希望才更大，成功率才更高，那么试管移植D3胚胎还是D5胚胎好？移植后又分别是什么时候开始着床呢？ 试管胚胎D3和D5是什么意思？ 南昌市生殖医学专家介绍，胚胎D3和D5的意思是指不同时期胚胎。D3代表在实验室培养器皿中培养至第3天的胚胎，此时在医学上将其称为卵裂胚，胚胎数量通常为8个，但发育速度会有所不同；D5代表培养至第5天的胚胎，D6则是培养至第6天的胚胎，医学上将其称为囊胚。 胚胎培养是试管婴儿比较重要的环节，在不同的时期胚胎发育的情况是不同的，自取卵日开始，当天为D0，之后正常受精卵形成后进一步分裂发育，分裂的第一天称之为D1，以此类推第三天就是D3，第五天也就是D5。 试管移植D3胚胎还是D5的好？ 一般情况，D5和D6的囊胚，比D3时期卵裂胚的发育潜力好，但不同时期的胚胎质量和评分等级是不一样的，一般D3胚胎的I~III级为可用胚胎，IV级最差为不可用胚，而D5囊胚中4AA、4AB、4BA、4BB等是优质囊胚，往往等级越高、质量越好的胚胎移植后着床率和怀孕率越高。 另外，从子宫环境方面来考虑，宫腔及子宫内膜容受性都良好的患者来说，移植D3卵裂期胚胎和D5、D6囊胚成功妊娠的几率并没有太大区别。因为都是同样的宫腔环境，无论种植哪一种胚胎都能够有较高的着床率。 因此，具体的移植D3胚胎还是D5胚胎，需要结合胚胎质量评分等级及自身情况进行综合判断。 D3胚胎 (卵裂胚) 优势：1. 避免无胚胎可移植的风险；2. 胚胎体外培养时间短，体外操作少，对胚胎的潜在影响小；3. 相对囊胚培养的花费更少。 劣势：较难选择出更具发育潜能的胚胎；多胎率增加。 D5胚胎 (囊胚) 优势：1. 囊胚因为多培养了2-3天，相对来说能进一步筛选出发育潜能更佳的胚胎；2. 在着床率增加的前提下，可以减少胚胎的种植数量，从而降低多胎妊娠率。 劣势：因为需要进行囊胚培养，一方面花费更高，另一方面也可能存在囊胚培养失败，导致无胚胎可移植的风险。 胚胎移植后什么时候开始着床？ 南昌市生殖医学专家介绍，胚胎移植时，有D3鲜胚和D5囊胚，这两种胚胎的着床时间是不一样的。同时移植手术后，医生会告知验孕时间。 D3鲜胚 胚胎学家会根据胚胎的卵裂球数目、卵裂球的均一度及胚胎碎片数量对胚胎进行评分。其中8细胞、细胞大小均等，透亮，胞质无颗粒，碎片0%-5%的胚胎最优质。 移植后，D3胚胎会在宫腔内继续发育，直到形成囊胚以后，分化出了合体滋养细胞，才能在子宫内膜着床。 一般来说D3胚胎在移植以后的3-5天着床，第12天验孕。 D5囊胚 D3胚胎继续发育2-3天，就是D5-D6的胚胎。囊胚的分级根据囊胚腔、内细胞团、滋养层细胞来判定，最理想的囊胚是第5天形成的4AA。 一般来说D5胚胎在移植后2-4天着床，第10天验孕。 补充：由于每个人身体条件不同，移植的胚胎级别不同，着床时间会有所差异，有的人着床晚一些。最后的验孕标准是于移植后10~14天，到医院测血HCG来判断自己是否怀孕。 胚胎移植后在宫腔内的变化 胚胎着床会有什么反应吗？ 1. 轻微腹痛：有些成功着床的姐妹表示，移植后第3~4天，小腹会出现像针扎或一抽一抽似的疼，这有可能是着床疼。 2. 轻微褐色出血：有的姐妹可能会有粉红色或褐色的出血，量很小，这可能是“着床出血”，即胚胎埋入子宫内膜的过程。 3. 乳房胀痛：受精卵着床，女性身体内激素快速上升，乳房可能会出现轻微胀痛、刺痛感。 温馨提示：试管移植胚胎后，切勿整天惦记是否已经成功怀孕，每天拿验孕试纸测试。焦虑的心情反而会引起失眠、情绪低落、胃口不好，从而影响胚胎着床成功。多分散下注意力，做些自己喜欢的事情或正常上班都是可以的，静待去医院检查的日子，拥抱好孕！
熊国保 2024-09-02阅读量1387
病请描述：以下情况需要吃黄体酮： 一、月经不调 原因：由于黄体功能不全、孕激素分泌不足等原因，可能导致女性出现月经不调的症状，如月经量少、月经推迟、闭经等。 作用：黄体酮作为天然孕激素，能够补充体内孕激素的不足，调节内分泌，从而改善月经不调的情况。 二、怀孕保胎 情况：女性在怀孕早期，如果黄体酮水平较低，容易出现先兆流产的症状，如下腹疼痛、阴道少量出血等。此外，对于有习惯性流产史的孕妇，也需要特别关注黄体酮水平。 作用：黄体酮可以降低子宫平滑肌的兴奋性或对催产素的敏感性，抑制子宫收缩，起到保胎的作用。同时，它还能参与免疫抑制过程，为胎儿提供安全的生长环境。 三、不孕症治疗 作用：黄体酮可以帮助调整女性的月经周期，促进卵巢排卵，增加受孕机会。在辅助生殖技术治疗中，黄体酮也常用于帮助维持妊娠。 四、经前期综合征 症状：经前期综合征（PMS）是指在月经前一周出现的一系列身体和情绪症状，如情绪波动、乳房胀痛和头痛等。 作用：黄体酮可以通过调整激素水平来减轻PMS症状，使女性在经前期感觉更加舒适。 五、更年期症状 症状：在更年期，女性体内的激素水平会发生变化，导致一系列不适症状，如潮热、失眠和情绪不稳定等。 作用：黄体酮可以用于缓解更年期症状，帮助平衡激素水平，从而改善更年期女性的生活质量。
王晓兰 2024-08-30阅读量2899
病请描述：在日常生活中，许多人或许没有意识到，医学治疗中的一些“小事”若被忽视，可能会带来严重的健康后果。今天，我们分享一个真实的病例故事：一位93岁的男性患者，因为未及时拔除术后留置的双J管，最终导致了严重的双肾结石、膀胱结石以及肾积水等复杂问题。这个故事不仅让我们看到结石疾病的危害，更警示我们定期随访与及时处理的重要性。 编辑 编辑 取出的双J管及碎石 病例详情：双肾多发结石，DJ管下段圈圈长了拳头大7厘米膀胱结石，同时严重尿路感染，膀胱近2/3被结石填满，由于长期的排尿不畅，同时合并有严重的尿路感染，引起老先生尿频、尿痛、下腹部胀痛、烦躁和失眠等诸多症状。经抗感染，全身评估，多学科会诊后，做了经尿道膀胱碎石加输尿管镜碎石。顺利完全清除膀胱结石，经输尿管镜碎石后顺利拔除两年半的DJ管。 本文将为大家详细科普双J管的相关知识，希望引起广大读者的重视。 什么是双J管 编辑 双J管是一种具有双端卷曲的导管，一端位于肾盂，另一端位于膀胱。其设计目的在于通过提供稳定的尿路通道，避免因结石、肿瘤或其他原因导致的尿路梗阻。然而，双J管的长期留置可能引发一系列并发症，其中最常见的就是结石形成。 为什么双J管上会长结石？ 编辑 1尿液淤滞和感染 双J管的存在改变了正常的尿液流动模式，可能导致尿液在管道内停滞。这种尿液淤滞为细菌的生长提供了良好的环境，容易引发尿路感染。细菌感染时，尿液中的代谢产物和细菌产物可能在双J管表面沉积，逐渐形成结石。 2尿液pH值变化 研究表明，尿液的pH值对结石的形成有显著影响。当尿液偏碱性时，某些矿物质更容易沉积在双J管上，如磷酸钙和磷酸镁铵结石。此外，某些类型的抗生素和药物也可能影响尿液的pH值，进一步增加结石形成的风险。 3生物膜的形成 双J管作为异物，容易在其表面形成生物膜（biofilm）。这种生物膜是细菌和蛋白质的聚集体，为矿物质的沉积创造了有利条件。这些矿物质一旦在生物膜上沉积，便可能逐渐发展成结石。 4双J管材料和表面特性 双J管的材料和表面特性也会影响结石的形成。研究表明，亲水性较差或表面粗糙的双J管更容易沉积结晶。现代的双J管通常采用涂层技术以减少结石形成的风险，但仍然无法完全避免。 如何预防双J管结石的形成？ 编辑 编辑 1定期更换和拔除双J管 预防结石最有效的措施之一就是在医生建议的时间内定期更换或拔除双J管。通常建议双J管的留置时间不应超过3个月。 2保持良好的水合作用 充分饮水有助于稀释尿液，减少结晶物质的浓度，从而降低结石形成的风险。 编辑 编辑 3监测尿液pH值和定期检查 对于需要长期留置双J管的患者，定期监测尿液pH值并根据需要调整饮食或药物，以维持尿液的酸碱平衡。此外，定期的尿液检查和影像学检查也有助于及早发现结石的形成。 编辑 双J管结石的形成是多因素共同作用的结果，患者和医生在管理双J管时应特别注意预防措施。通过合理的留置时间、良好的水合作用和定期检查，可以有效减少结石形成的风险。 （本文图片源于真实拍摄， 部分来源网络及AI生成，如有侵权请联系删除） 参考文献 1、肖水芳, 刘毅, 张晓敏. 泌尿系双J管留置后并发症的研究进展[J]. 中华泌尿外科杂志, 2020, 41(9): 679-682. 2、吴忠斌, 王鹏, 李浩. 双J管留置时间与结石形成的关系研究[J]. 中国现代医学杂志, 2021, 31(6): 40-44. 3、Lange, D., Bidnur, S., Hoag, N., & Chew, B. H. (2015). Ureteral stent-associated complications–where we are and where we are going. Nature Reviews Urology, 12(1), 17-25. 4、Beiko, D. T., Knudsen, B. E., Watterson, J. D., Cadieux, P. A., Reid, G., & Denstedt, J. D. (2004). Urinary tract biomaterials. Journal of Endourology, 18(1), 1-11. 5、Riedl, C. R., Plas, E., Hubner, W. A., Ulrich, W., & Pfluger, H. (2002). Bacterial colonization of ureteral stents. European Urology, 41(3), 325-329. 作者介绍 黄云腾 主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师，医学博士，硕士研究生导师，新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长，新华医院“匠心医者”。 学术任职：担任国际尿石症联盟（IAU）委员；中国医师协会泌尿医师分会(CUDA)感染学组委员；中国医促会泌尿健康分会（CUPA)青年委员及“华佗工程”泌尿核心技术培训中心导师；上海市医学会泌尿外科分会结石学组委员；中国尿石症联盟-EMS结石培训学院讲师；中山大学孙逸仙纪念医院-德国铂立泌尿结石整体微创治疗方案大中华区培训中心特聘客座教授；中华医学会泌尿外科分会《儿童泌尿系结石诊疗中国专家共识》专家组成员；《泌尿外科杂志》(电子版)编委；美国克利夫兰医学中心高级访问学者。 科研成果：以课题第1责任人完成省部级课题2项，厅局级课题1项。科研成果：国家发明专利两项，实用新型专利十项。以通讯作者/第一作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。 医疗专长：从事泌尿结石临床工作20余年，新华医院泌尿外科结石亚专业医疗组组长，荣获2020年度新华医院“匠心医者”称号。擅长各种泌尿泌尿系结石的腔内微创治疗，包括输尿管软、硬镜碎石术，经皮肾镜取石术，以及各种复杂性泌尿结石的综合处理。熟练掌握目前国际上最主流、最新的结石微创技术。包括：标准通道 EMS 经皮肾镜取石术，超细经皮肾镜（UMP，带涡流冲石）、超微经皮肾镜（SMP， 带负压吸引），F4.8 可视经皮肾镜（Micro-perc，2 毫米以下通道），斜仰卧截石位双镜（输尿管软镜+肾镜）联合碎石手术，局麻下高危复杂肾结石的处理，小儿泌尿系结石的微创治疗等。 门诊地点：上海交通大学医学院附属新华医院 门诊时间： 周一下午泌尿系结石主任门诊 周二上午泌尿外科主任门诊 周二下午泌尿外科特需门诊 周四上午儿泌尿结石特需门诊 门诊地点：民航上海医院-瑞金医院古北分院 门诊时间： 周六上午泌尿外科专家门诊（预约方式：瑞金医院古北分院——医院服务——门诊预约——泌尿外科——黄云腾主任医师专家门诊）
黄云腾 2024-08-26阅读量761
病请描述：一、中医埋线减肥是什么？ 中医埋线减肥是一种将可吸收的蛋白线埋入特定穴位的减肥方法。这些蛋白线会在体内逐渐被吸收，持续刺激穴位，发挥调节身体机能的作用。 二、中医埋线减肥的原理 1. 调节内分泌 通过刺激穴位，调节身体的内分泌系统，使激素水平达到平衡状态。例如，可调节胰岛素、甲状腺素等激素的分泌，从而影响新陈代谢的速度。 2. 抑制食欲 某些穴位的刺激可以减少食欲，让你在不自觉中减少食物的摄入。比如，刺激一些特定穴位可以降低胃部的蠕动和消化液分泌，从而减少饥饿感。 3. 促进新陈代谢 埋线能够促进身体的新陈代谢，加快脂肪的分解和消耗。穴位的刺激可以增强身体的能量代谢，使身体更高效地利用脂肪作为能量来源。 三、中医埋线减肥的优势 1. 长效作用 蛋白线在体内可持续刺激穴位一段时间，一般为 10 - 15 天左右，相比传统针灸，不需要频繁就诊，更加方便。 2. 安全可靠 使用的蛋白线是可吸收的，对身体无副作用。而且，由专业的中医师操作，确保穴位选择准确，安全有保障。 3. 综合调理 在减肥的同时，还能对身体进行综合调理。可以改善一些因肥胖引起的健康问题，如高血脂、高血压、失眠等。 四、适合人群 1. 单纯性肥胖人群 对于那些由于饮食不节制、缺乏运动等原因引起的单纯性肥胖患者，中医埋线减肥效果较为显著。 2. 产后肥胖人群 产后妈妈们身体虚弱，不适合剧烈运动和节食减肥。中医埋线减肥可以在不影响身体恢复的情况下，帮助她们逐渐恢复身材。 3. 上班族 工作繁忙、没有时间进行长期减肥计划的上班族，中医埋线减肥是一个不错的选择。只需定期进行埋线治疗，无需花费大量时间进行运动和饮食控制。 五、注意事项 1. 选择正规机构 一定要选择正规的中医医疗机构进行埋线减肥，确保操作的安全性和有效性。 2. 配合健康生活方式 虽然中医埋线减肥有一定的效果，但也需要配合健康的饮食和适量的运动，才能达到更好的减肥效果。 3. 个体差异 每个人的身体状况和对埋线的反应都不同，减肥效果也会有所差异。要有耐心和信心，坚持治疗。 中医埋线减肥是一种安全、有效的减肥方法，如果你正在为肥胖问题困扰，不妨尝试一下中医埋线减肥，让自己在健康的道路上迈出坚实的一步。
马彩毓 2024-08-26阅读量1539
病请描述： 任何东西从物理学概念来讲都是物质组成的，只是每个物质的特性与功能不一样，人也不例外，应该是由无数个不同物质精密构造而成的。物质是由粒子组成的，粒子始终是在运动，运动就有轨迹，也就是波，这就是物质的波--粒二重性，正因为波的特异性，是能够检测出来的，而且这个波是带有能量信息的，所以，现在很多医疗设备可以用于临床的检测与治疗，如心电图，脑电图，肌电图，磁共振，超声波，各种功能性无创设备检测等等就是这个原理。 而且，物理学有个同频共振，反频减弱的现象，人类利用它来用于消音器及隔音墙，医学上很多治疗也是基于这个原理，如激光治疗，心脏除颤，精神病的电击，心脏的射频消融，咖玛刀等等都是利用的反频高能量快速抵消原理。当然，还有低中频电刺激用于治疗各种疾病也是基于共振原理。 从另一个角度讲，人体是非常复杂与协调一致的电磁系统，受很多因素的影响，如饮食，睡眠，压力，劳累，环境及周围电磁场，重金属，矿物质，心理因素等都可能对电磁系统产生干扰与影响，进而影响器官组织的功能等，因而出现不适及疾病等。有一种低频电检测模式就能发现人体电磁系统哪里出了问题，受什么物质影响，影响到什么程度，也是基于生物共振原理。 中医的经络理论提到的几十条经络和数百个穴位与人体电磁系统理论不谋而合，穴位储存的能量与信息也不同，其功效也不同，经络不通就好比如人体的电磁系统某个部位出了问题，利用针灸检修就能发现与解决问题。 德国科学家几经努力，通过不断的研究与探索，把局部针灸电子数据化，慢慢研究出人体电磁系统的奥秘，利用现代量子纠缠理论，大数据分析，结合针灸理论，中医五行学说，物质波理论，生物共振技术等发明了一套低频电检测与调理系统，通过穴位检测等就能发现人体哪些经络出了问题，受什么因素的影响，如饮食不耐受，电磁波，肠道菌群，矿物质，药物的影响等，能精准检测哪些物质不合适，哪些药物不合适，可以避免吃进去产生副作用，还能发现哪些物质缺乏如各种维生素，矿物质，益生菌等，可以给与相应的精准补充。更为神奇的是能发现哪些物质对人体有益，而不想克，通过精准的给与可以准确治愈疾病，包括癌症等，更巧的是把某些物质的物质波搞清楚了，通过放大倍数把物质波输进去，通过同频共振或反频消融的作用达到治愈疾病，而不用去服用药物，也免除了药物进入人体可能的副作用；或提升自身减弱的能量达到经络通途，协调一致，使疾病不治自愈的目的。 通过这个设备精准发现人体问题，回避或补充需要的物质，运用低频电穴位检测与调理达到平衡经络，治愈疾病的目的。临床可以用于治疗过敏性疾病（特应性皮炎，过敏性鼻炎，哮喘等），银屑病，高血压，糖尿病，肿瘤，失眠，自闭症，焦虑症等。几乎大部分疾病都可以配合这种治疗或单用这个方式调理帮助自愈疾病.。
冯爱平 2024-08-19阅读量1907
病请描述：在繁忙的生活中，我们时常期待一个宁静的夜晚，能够安心入睡，享受甜美的梦境。然而，对于许多肿瘤患者来说，这样的期待却成了一种遥不可及的奢望。他们面临着入睡难、睡眠浅、易惊醒等种种睡眠问题，这些问题不仅影响了他们的生活质量，还可能对治疗效果产生不利影响。因此，了解和解决肿瘤患者的睡眠问题，对于他们的康复和治疗具有重要意义。 一、肿瘤患者为何更易失眠 首先，我们需要了解为什么肿瘤患者更容易出现失眠问题。肿瘤相关性失眠（Cancer Related Insomnia，CRI）是指由癌症、癌症并发症或抗肿瘤治疗引起的一种睡眠障碍。这种失眠不仅表现为入睡困难，还包括睡眠维持障碍，即患者在睡眠过程中容易醒来，且难以再次入睡。肿瘤相关性失眠的原因复杂多样，主要包括以下几个方面： 1.疾病本身的影响：肿瘤患者往往伴随着疼痛、呼吸困难、恶心、呕吐等症状，这些症状在夜间可能更加明显，导致患者难以入睡或睡眠质量下降。 2.抗肿瘤治疗的不良反应：化疗、放疗等抗肿瘤治疗在杀死癌细胞的同时，也可能对患者的身体造成一定的损伤，产生一系列不良反应，如恶心、呕吐、腹泻、发热等。这些不良反应会干扰患者的睡眠，导致失眠。 3.心理因素的影响：肿瘤患者在确诊和治疗过程中往往伴随着巨大的心理压力，如恐惧、焦虑、孤独、悲观等。这些负面情绪会影响患者的神经系统和内分泌系统，进而影响睡眠质量。 4.环境因素：噪音、光线、温度等环境因素都可能影响患者的睡眠。对于肿瘤患者来说，他们可能更加敏感于这些环境因素的变化，因此更容易受到干扰。 二、肿瘤患者失眠的危害 失眠对肿瘤患者的危害不容忽视。首先，失眠会导致患者疲劳、注意力不集中、记忆力减退等，影响患者的日常生活和工作能力。其次，失眠还会影响患者的免疫系统功能，降低身体的抵抗力，使患者更容易感染疾病。此外，失眠还可能导致患者情绪波动，加重焦虑和抑郁等负面情绪，进一步影响治疗效果和生活质量。 三、应对肿瘤患者失眠的策略 针对肿瘤患者失眠的问题，我们可以从以下几个方面入手进行干预： 1.积极治疗原发病：对于肿瘤患者来说，积极治疗原发病是改善睡眠质量的关键。通过手术切除、放疗、化疗等手段控制病情发展，减轻症状，从而改善患者的睡眠状况。在治疗过程中，医生应关注患者的睡眠状况，及时调整治疗方案以减少对睡眠的干扰。 2.疼痛管理：疼痛是影响肿瘤患者睡眠的主要因素之一。因此，有效的疼痛管理对于改善患者的睡眠质量至关重要。患者可以通过深呼吸、瑜伽、听音乐等方法缓解疼痛；在病情允许的情况下多参加力所能及的活动也有助于缓解疼痛。如果疼痛严重影响到睡眠，医生可以给予适当的镇痛治疗。 3.心理干预：心理干预是改善肿瘤患者失眠的重要手段之一。患者可以通过与心理医生或护士进行交流、参加心理支持小组等方式缓解负面情绪。同时，患者也可以学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，以减轻紧张和压力。 4.改善睡眠环境：良好的睡眠环境对于改善肿瘤患者的睡眠质量具有重要意义。患者可以选择适合自己睡眠习惯的被褥和枕头；调节室内光线和温度；减少噪音干扰；必要时可选用耳塞和眼罩等辅助工具。 5.建立良好的生活习惯：良好的生活习惯对于改善肿瘤患者的睡眠质量同样重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；在白天适当进行活动，如散步、做操等；戒烟、戒酒，避免睡前喝浓茶、咖啡等刺激性饮品；睡前排空小便，用温水泡脚或泡澡促进睡眠；还可进食改善睡眠的食物如乳制品、核桃、杏仁等。 6.药物治疗：在以上措施无法有效改善失眠的情况下，医生可以考虑给予患者适当的药物治疗。然而，需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行随意服药带来的风险。 总之，肿瘤患者的失眠问题是一个复杂而严峻的挑战。为了改善患者的睡眠质量，我们需要从多个方面入手进行干预。首先，积极治疗原发病是改善睡眠质量的关键；其次，有效的疼痛管理和心理干预对于缓解负面情绪和减轻疼痛具有重要意义；同时，改善睡眠环境和建立良好的生活习惯也是改善睡眠质量的重要手段。最后，在必要时可以给予患者适当的药物治疗。 对于肿瘤患者来说，保持良好的睡眠质量对于他们的康复和治疗具有重要意义。因此，我们需要加强对肿瘤患者失眠问题的关注和重视，积极采取有效的措施进行干预和治疗。同时，我们也需要加强对肿瘤患者的心理支持和关怀，帮助他们树立信心、保持乐观的心态面对疾病和治疗过程中的挑战。只有这样我们才能更好地帮助他们度过难关走向康复之路。
张百华 2024-08-08阅读量957
病请描述：四川省遂宁市中医院主任中医师 张毅 在日常生活中，有些人也养成了每晚小酌的习惯。然而，每天晚上喝点白酒究竟好不好呢？要回答这个问题，得做具体分析： 一、适量饮白酒的益处 1.放松心情：适量饮用白酒可以使人放松心情，缓解一天的压力。白酒中的酒精成分能够刺激大脑释放多巴胺等神经递质，带来愉悦感。 2.促进血液循环：白酒具有一定的扩张血管作用，能够促进血液循环，有助于改善微循环障碍，预防心脑血管疾病。 3.驱寒暖身：在寒冷的夜晚，适量饮用白酒可以驱寒暖身，提高人体的抗寒能力。 二、过量饮白酒的潜在风险 1.损伤肝脏：长期大量饮酒会对肝脏造成损伤，引发脂肪肝、酒精性肝炎等疾病。而每天晚上饮酒，即使是少量，也可能对肝脏造成累积性的伤害。 2.身体肥胖：过量饮酒之后可能会刺激神经系统，部分人群可能会导致食欲增加，进食量比较多，时间久了可能会导致体内脂肪堆积酸，从而会引起身体肥胖。 3.破坏神经：酒精属于刺激性比较强的饮品，长期过量摄入酒精会损害到神经系统，因此会出现头晕、记忆力下降、失眠、多梦等的问题。此外，酒精还可能干扰人体的生物钟，影响正常的睡眠周期。 4.影响心脑血管功能：酒精进入人体后，会迅速被吸收到血液中，并通过血液循环到达全身各个器官。在这个过程中，酒精会刺激交感神经系统的兴奋，导致心率加快和心心脑血管收缩，增加心脑血管事件发生。 5.增加患癌风险：研究表明，长期饮酒与多种癌症的发生密切相关，如口腔癌、咽喉癌、肝癌等。每天晚上饮酒可能增加这些癌症的患病风险。 三、饮酒饮酒也要讲科学 1.控制饮酒量：适量饮酒的关键在于控制饮酒量。根据世界卫生组织的建议，饮酒的标准量对于成年男性是每天饮用的酒精量不超过25g，这相当于：啤酒550ml;葡萄酒200ml; 38度白酒75ml;50度白酒50ml。对于成年女性是每天饮用的酒精量不超过15g，相当于： 啤酒350ml;葡萄酒150ml;38度白酒50ml;50度白酒30ml。 2.避免空腹饮酒：空腹饮酒容易导致酒精过快进入血液，对肝脏造成损伤。建议在饮酒前进食一些高蛋白、高碳水化合物的食物，以减缓酒精的吸收速度。 3.配合运动和生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食、充足睡眠等，能够减轻酒精对身体的负面影响。同时，适当的运动还能促进酒精的代谢和排出。 四、结论 每天晚上喝点白酒并非完全不可取，但关键在于控制饮酒量和频率。适量饮酒可以带来一定的益处，但过量饮酒则会对身体造成损伤。因此，我们应该根据自身情况，科学饮酒，避免过度依赖酒精来放松自己。
张毅 2024-08-07阅读量2208
病请描述： “白天尿十几次，晚上五六回，频繁的尿频让人很烦，请问我为什么会尿频？”王女士困扰的说。 首先，我们来看看尿频跟哪些因素有关？ 一、泌尿系感染引起的尿频 “尿频”如果伴发尿急、尿痛、甚至血尿等尿路刺激征，常见于泌尿系统感染性疾病，如急性膀胱尿道炎，外阴炎等，通过检查尿常规及尿细菌培养可以确诊，此时患者应多饮水，注意休息，给予一定的抗生素治疗，均可以缓解。如果病程较长，症状顽固，需要进行一些特殊的检查，排除泌尿系结核、腺性膀胱炎、膀胱肿瘤等疾病。 二、膀胱、尿道及周围病变引起的尿频 膀胱内结石、异物、肿瘤，会引起排尿不适及尿频症状；膀胱周围的病变：子宫肌瘤、盆腔脓肿，妊娠子宫，可以因压迫膀胱，引起尿频症状；尿道口周围病变:尿道口息肉，处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频；膀胱出口梗阻性疾病如：女性尿道狭窄，因造成膀胱逼尿肌病变引起膀胱扩张能力降低，而产生尿频；这些疾病如果诊断明确，均可通过外科手术等方法治疗，尿频的症状自然可以消失。 三、神经因素引起的尿频 神经因素也是引起排尿异常的主要原因，它分为中枢神经系统或周围神经病变。患者可能需要接受有关神经系统及尿动力方面的检查，当医生排除患者器质性病变后，会考虑神经官能症引起的尿频，如：膀胱过度活动症，女性尿道综合征，这些患者一般会伴有焦虑、失眠、紧张、精神异常等，临床可以先通过心理疏导，服用安神助眠的药物来缓解症状；另外，膀胱功能训练是治疗此类尿频一个非常有效的方法：具体要点：是不要在自己一出现尿意感时，就去上厕所，可以有意思地转移排尿的注意力，通过适当的憋尿，改变膀胱的顺应性及敏感性，这样可以逐步缓解甚至治愈尿频。特别是儿童，幼儿期膀胱逼尿肌、神经系统发育不健全，需要一定的膀胱功能训练，培养良好的排尿习惯，去避免尿频。 四、间质性膀胱炎 间质性膀胱炎是一组以盆腔和(或)会阴部疼痛、尿频、尿急为表现特征的临床症候群,特点主要是长期进行性尿频、尿急,在膀胱充盈时耻骨上区疼痛明显,有时亦可出现尿道及会阴部疼痛,在排尿后得到缓解。由于膀胱不敢储存尿液，所以病人就会频繁上厕所，以此来缓解疼痛。 针对这部分患者，可以进行膀胱水扩张诊疗、采用膀胱灌注、骶神经调控等方法来治疗。 如果出现尿频，一定要先明确病因，根据不同病人针对性治疗。
李旭东 2024-08-06阅读量1628
病请描述：夜间血压升高为哪般？ 夜间血压的异常升高，作为心血管疾病的一个重要预警信号，其背后隐藏着多种科学解释。本文将从几个关键的科学角度，深入探讨这一现象的原因。 首先，失眠与睡眠障碍是夜间血压升高的重要推手。当人体无法获得充足的休息时，交感神经会持续处于兴奋状态，导致心率加快、血管收缩，进而推高夜间血压。长期失眠不仅影响血压的平稳控制，还可能加剧心血管系统的负担。 其次，前列腺肥大作为中老年男性常见的疾病，也可能间接导致夜间血压升高。前列腺肥大会影响患者的排尿功能，导致夜尿频繁，频繁起夜会打断正常的睡眠周期，引发睡眠障碍，进而影响血压的稳定。 再者，打呼噜，医学上称为睡眠呼吸暂停综合症，是夜间血压升高的另一大元凶。患者在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致体内缺氧和二氧化碳潴留，这种低氧状态会刺激交感神经兴奋，促使心脏加速跳动，血管收缩，从而引起血压升高。 此外，现代生活的快节奏和高压力也是夜间血压升高的重要因素。工作、学习、家庭等多重压力叠加，导致人们晚上难以放松，长期处于紧张状态，这会影响自主神经系统的平衡，促使夜间血压升高。 同时，不良的生活习惯，如晚上过量饮酒、吸烟以及高盐饮食等，也会加剧夜间血压的波动。酒精和尼古丁都会刺激交感神经，使血管收缩，血压升高；而高盐饮食则会导致体内水钠潴留，增加血容量，进一步推高夜间血压。 综上所述，夜间血压升高的原因是多方面的，从失眠睡眠障碍、前列腺肥大、睡眠呼吸暂停综合症到生活工作压力及不良生活习惯等，都可能对夜间血压产生显著影响。因此，对于夜间血压升高的患者，应全面评估其生活方式、疾病状态及心理状况，制定个性化的干预措施，以有效控制血压，维护心血管健康。
李明洲 2024-08-06阅读量1300
病请描述：你不是一个人在战斗，失眠困扰这个世界上一半儿的人。谁能治愈失眠，谁就能得诺贝尔奖。 作为一个经常被失眠困扰的外科医生，也研究了不少关于失眠的知识。今天，我从一个患者的角度谈谈自己对失眠的理解。不一定全面，但相对准确且好理解。 从失眠的类型，主要分为入睡困难和早醒两种。或者二者皆有。前者指睡不着，后者指醒的早难以再次入睡。 失眠会导致白天犯困、疲乏无力等后果，如果白天精神饱满，那可能是体质本身就睡眠少，或者存在会导致精神亢奋的其它疾病，不在本文讨论之列。 从病程上来说分为短期或偶尔失眠和长期失眠两种。前者有明确诱因比如环境改变、发生重要事变、压力较大或有心事等，诱因去除后能恢复正常。本文主要讨论后者：长期失眠。 从病因上来说，失眠分为继发性和原发性。所谓继发性，个人总结为因各种病痛（从头到脚）导致睡不着。比如躯体的慢性疼痛（如癌症、头痛、关节炎等），慢性咳嗽，严重鼾症或睡眠呼吸暂停（容易憋醒），比如严重的前列腺增生导致夜晚起来解小便多次等。继发性如果不能控制病因，则很难解决。本文主要讨论原发性。 原发性就是没有任何器质性病变和病痛，也没有环境改变或重要事变或有心事等，就是没有原因。反正脑子里面各种事情无限循环或不循环播放，重要的或不重要的，挥之不去。不管是数羊或数星星，要么数着数着数忘了，要么数到1000甚至10000还是睡不着。 现代医学认为这是昼夜节律（受基因调控，发现者获得诺贝尔奖，我在美国现场听过这位诺奖得住的讲课）发生改变，但基因也不是万能的，会受到很多因素的影响。按照中医的理论，日出而作日落而息属于自然法则，属于天道，遵循天道才能阴阳调和，才能人与自然和谐统一。西医的昼夜节律和中国的传统哲学其实不谋而合，殊途同归。现代人多睡得晚，生活也很不规律，昼夜节律容易被扰乱，从而发生失眠。 心理学认为失眠还是因为潜意识里面比较焦虑或思虑太多，比如存在长期的工作或生活压力较大，比如存在很担忧的问题长期无法解决。人无远虑必有近忧，遇到的问题需要想办法尽快解决或者坦然面对，不然就会导致失眠慢性化。如果解决不了的问题又无法释放压力，则需要寻求心理医生的帮助。个人认为寻求宗教或哲学的帮助，有助于修身养性，缓解焦虑。个人比较喜欢道家的无为，儒家的中庸，佛家的看破。强调一下需要把握个度，不提倡出家为僧，红尘更能修行。 还有些人则是脑电活动异常活跃，所谓精神亢奋。在排除器质性病变比如甲亢等疾病的情况下，神经科医生可能会建议使用一些副作用小的抑制神经兴奋性的药物，或许有帮助。 生活上的一些小细节也有助于睡眠： 第二天需要做的重要事情做好记录而不至于思来想去睡不着觉； 固定的时间上床入睡； 睡前2小时不要做容易兴奋的事比如看电影、看小说、运动、玩儿手机等； 下午和晚上不要喝茶喝咖啡等容易兴奋的食物饮品等； 上床只睡觉，不睡觉不上床（形成条件反射）； 营造舒适安全的睡眠环境（不要太冷但也不要太热；不要有太多亮光；安静或有舒缓的背景噪音等） 最后祝愿大家都能有高质量的睡眠。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-08-06阅读量1375