知识库 > 全身 > 生长缓慢 > 内容

生长缓慢内容

生长激素缺乏症是什么?-杜红伟

病请描述:生长激素缺乏症是一种由于垂体前叶分泌生长激素不足而导致儿童生长发育障碍的疾病,是一种影响人体生长发育的疾病,通常会导致身高和体重增长不足。本病的主要临床特点为出生后身材矮小、生长缓慢,骨龄落后于实际年龄,智力正常或略低于正常。 病因:1. 原发性生长激素缺乏症多数由遗传因素所致,少数病因不明。2. 继发性生长激素缺乏症可继发于下丘脑、垂体或其他颅内肿瘤,如颅咽管瘤等,也可继发于颅内感染、肉芽肿、创伤或放射性损伤等。3. 对生长激素不敏感或抵抗综合征由于生长激素受体的基因突变导致对生长激素不敏感或抵抗。 临床表现: 1. 身材矮小。如不伴有其他垂体功能低下的表现,则为匀称性矮小。身高落后于同年龄、同性别正常健康儿童生长曲线第三百分位数以下(或低于平均数减两个标准差)。 2. 生长缓慢。出生 1 岁后至青春发育期前生长缓慢,每年生长速度低于 5cm。 3. 骨龄落后。落后于实际年龄。但年生长速率正常,智力发育正常。 4. 性发育不良。青春期发育延迟,男孩可有阴茎小、睾丸小、阴毛发育差等,女孩可有乳房不发育、月经不潮等。 5. 伴发症状。可有不同程度的智力发育障碍,男孩常有盾状胸、性腺发育不良、隐睾等,女孩常有青春期延迟等。 治疗: 1. 目的。治疗的最终目的是改善最终身高和达到正常的生长速率,防止或减轻社会心理问题。 2. 替代治疗。生长激素替代治疗是目前国际上治疗生长激素缺乏症的主要方法,也有报道用促性腺激素释放激素激动剂治疗。 3. 非替代治疗。非替代治疗主要是通过对引起生长激素缺乏的原发病因进行治疗。 4. 营养支持:生长激素缺乏症许多患者存在营养不良,纠正营养不良状态有利于生长激素治疗发挥较好的作用。应鼓励患儿进食,避免挑食偏食,适当进食含钙丰富的食物以预防骨质疏松。 5. 运动:体育锻炼可以促进生长激素的分泌而增加身高,但在人生长发育期,这种促进作用很大,而到了成年期则基本不再促进身高增长。体育锻炼还可以消耗体力,促进食欲,所以合理的体育锻炼对患儿身高增长会有帮助。 6. 药物治疗:可以给予相关的性激素类药物促进第二性征发育,长期口服营养激素、钙剂等以促进骨骼发育。需要注意的是,所使用的药物需要在专业医生的指导下进行。 预后:本病的治疗效果年龄越小越好,青春期后治疗效果显著降低。另外,生长激素缺乏症的总智商(IQ)与正常范围有重叠,并非所有患者都明显低于正常,因此在儿童期及时识别和治疗是十分重要的,这对提高今后的生活质量有着十分重要的意义。

生长发育 2024-01-30阅读量2483

我们应该如何预防孩子矮小呢?...

病请描述:我们应该如何预防孩子矮小呢? 七个小矮人与白雪公主过着快乐的生活,这是神话中才会出现的事情,而在现实中,个子太矮会给孩子们带来很多麻烦。相对于普通儿童,个子矮的孩子的智力水平处于正常水平,但大部分孩子都有社交障碍、社会退缩等表现。体型问题对学生的升学、就业和婚姻都有直接的影响。 什么是矮身材呢? 什么是矮小症?专家指出,矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。“矮身材是一个描述性术语,说明这个人是在同年龄、同性别100人排队中,他排在前三。 “宝宝在出生后的头两年是一个快速生长的时期,一年大概会有20-25厘米的身高,第二年大概会长到10厘米。从3岁开始,到青春期,这段时间的成长速度很慢,一年只有5~7公分。”若婴儿期(3岁以下)的生长速度小于7 cm/年,儿童的生长速度小于5 cm/年,青春期的增长速度为5.6-6.5 cm/年,即为生长发育缓慢。 儿童发育不良及成年人矮身材与生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、性早熟、年龄过小、特发性矮小、全身性疾病等因素有关;身体发育迟缓、发育迟缓等都会引起身材矮小,需要及时就医。 与骨龄赛跑的治疗 年龄作为一个“计时器”,是一个人成长的“计时器”,而骨龄则是一个比较准确、可靠的测量方法。专家们认为,通常情况下,女性的骨龄在16岁以上,而男性则在18岁以上;其骨骺线大部分都已经封闭,再想长高,几乎是不可能的。所以,专家们建议,尽早了解骨骺线的愈合,尽早进行干预,才能更好地帮助儿童。如果得到正确的治疗,宝宝的身高应该会和正常人一样。 由于手、腕包含长骨、短骨等多种类型,是人体骨骼的最佳代表点,因此,目前临床上最常见的X光检查方式是对患者进行左右手腕 X线摄片,由于手部、手腕包含长骨、短骨等,是人体骨骼的最佳代表点,且范围小, X线片容易获得;儿童在 X射线照射下所受的照射量也很少。 在临床上,矮小症讲究“早发现、早诊断、早治疗”,专家们相信,越是年轻的儿童,骨骺的软骨层增生和分化就越是活跃,儿童的成长空间和潜能就越大;愈是敏感性愈高者,愈能促进其生长。矮小儿童的最佳年龄为3-12岁。 家长应成为称职的父母 专家们建议:尽管孩子矮小症的发生率很高,但是并不是最可怕的。 一半以上的父母并不了解从0到3岁的孩子的身高是必要的。超过1/3的父母不能用科学的方法来衡量孩子的身高。3成的父母误以为,只要有足够的营养,就可以追上孩子的身高。超过七成的父母对矮小症认识不足,并不把矮小症视为一种病,一旦发现自己的小孩身材矮小,就死抱着“晚发身”、“23蹿1蹿”之类的误区,盲目等候。 专家表示,父母应每隔三个月为子女测量身高,若在班上排名始终居前三位,或较同龄人矮5至10公分,则应引起父母的重视。当宝宝出现矮胖的时候,要及时送宝宝去正规医院的专家门诊进行治疗。切勿因生病而盲目求医,或因听信广告而延误患儿的最佳治疗时间。 另外,当宝宝的发育速度比正常值要快,也要考虑到性早熟的可能。 饮食平衡促进身高增长 在处理儿童身高的问题上,也要避免走向另一种极端。一些父母仍然期望透过药物介入,极不推荐这样的作法,应从更合理的睡眠,营养,锻炼来“助长”。 “俗话说得好,人在床上长。由于生长激素是以脉冲方式分泌,在晚上高峰较高。专家们相信,足够的睡眠对儿童的生长发育是很有好处的。儿童应当在大约九点钟睡觉,大约十点钟就可以深睡了。 锻炼对孩子的成长也有很多益处。二是激发活力。三是提高儿童的身体素质。另外,锻炼也能让宝宝的食欲变好,食欲好了,营养也会随之提高。专家建议:“父母可以多带孩子到室外进行锻炼,比如跳绳、打篮球、打羽毛球等,这些都是对身高有好处的。” “饮食也很重要,但一味的大鱼大肉,都是不好的。真正意义上的饮食健康,就是要合理饮食,荤素搭配,均衡营养,从饮食中汲取营养。蛋白质,脂肪,碳水化合物,都要保持在一个合适的水平。”专家表示,不提倡随便给孩子吃营养品,不仅浪费钱,而且万一有什么病,也会耽误孩子的治疗。

生长发育 2024-01-30阅读量1660

儿童矮小与儿童体态-张蔷

病请描述:儿童矮小与儿童体态的科普文章 儿童矮小是指儿童在生长发育过程中身高无法达到同龄儿童的正常水平。其症状主要包括身高明显低于同龄儿童、个子矮小、生长速率缓慢等。而儿童矮小的成因多种多样,主要包括生长激素分泌不足、遗传因素、慢性疾病对生长的影响、营养不良等。根据不同的成因,可以将儿童矮小分为生长激素缺乏型、家族性矮小型、营养不良型等多种分类。对于儿童矮小的诊断,通常采用身高测量曲线、骨龄测定、生长激素水平检测等手段。骨龄测定是对儿童生长最常用的检测手段之一,通过X光片的拍摄来确定儿童的骨龄,从而判断儿童的生长潜力及生长状况。在诊断儿童矮小时,常常结合多种检测手段,从而做出较为准确的诊断。 儿童矮小的治疗方法与效果 对于儿童矮小症状明显的患者,常常需要进行相应的治疗以促进其生长发育。其中最常见的治疗方法包括生长激素替代治疗、营养干预、激素治疗等。生长激素替代治疗是目前治疗儿童矮小最主要的方法之一,通过注射生长激素来促进患儿的身高增长。此外,营养干预也是治疗儿童矮小的重要手段,对于营养不良导致的矮小儿童,科学合理的饮食和营养补充可以有效改善状况。除此之外,慢性病因素引起的矮小,需针对慢性疾病的特点进行治疗,以改善患儿的生长状况。在治疗过程中,需密切关注患儿的生长情况和身体状况,以及对患儿的心理状况给予关怀和支持。综合治疗手段的应用通常可以有效改善儿童矮小患儿的生长情况,提高其生长速率,改善生长发育状况。 儿童体态的重要性与影响 儿童体态的良好发育对于儿童的生理和心理健康具有重要意义。良好的体态能够提高儿童的身体素质和免疫力,预防疾病的发生。此外,良好的体态对儿童的自信心和心理健康也有着积极的影响,可以提升儿童的自尊心和社交能力,有利于其全面发展。相反,体态不良可能导致儿童生理功能失调,易感染疾病,影响正常的生长发育,甚至对儿童的心理状态造成负面影响。因此,正确认识并关注儿童的体态发育对于保障儿童的健康成长具有不可忽视的重要性。 儿童体态的促进与维护 为了促进儿童的良好体态发育,家庭、学校和社会都应给予足够的关注和支持。家长需注意合理的膳食搭配和营养补充,保证儿童摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。此外,家长还需鼓励儿童主动参与各类体育锻炼和户外活动,培养其良好的生活习惯,促进身体健康发育。学校应加强体质健康教育,组织丰富多彩的体育课程和课外活动,引导学生养成积极的生活方式。社会应加强对儿童体态的相关宣传和教育,提高家长和学校的健康意识,共同营造良好的体态促进环境。通过多方共同努力,可以促进儿童体态的良好发育,从而提升儿童的整体健康水平。 这篇文章共包含了关于儿童矮小的定义、症状、成因、分类、诊断、治疗方法与效果,以及儿童体态的重要性、影响、促进与维护等内容,希望可以为读者对儿童健康成长提供一定的科普指导。  

生长发育 2024-01-28阅读量1525

认识特发性身材矮小-苍雪静

病请描述:特发性矮小,也叫做特发性矮小症(idiopathic short stature),是指一种没有明显病因的生长发育延迟或严重矮小的现象。特发性矮小在儿童时期表现明显,但在成年后可以继续发展。这个症状对患者的生活和心理健康都会产生一定的影响。然而,准确的诊断和适当的治疗可以帮助患者有效地应对这个问题。 特发性矮小的具体原因还不完全清楚,但大多数研究发现,遗传因素、内分泌异常、营养不良、慢性疾病等可能与其相关。在正常的生长过程中,骨骼和肌肉的发育是非常重要的。特发性矮小患者往往由于生长激素分泌不足或对生长激素缺乏反应而导致骨骼和肌肉的发育受限,进而导致身高矮小。 特发性矮小的主要症状是身高显著低于同龄人。一般来说,男性成年身高低于160厘米,女性成年身高低于150厘米都属于特发性矮小。此外,患者可能还会出现生长速度缓慢、智力发育正常等症状。特发性矮小的确诊需要医生进行全面的身体检查、骨龄评估和相关实验室检查。 然而,特发性矮小并不意味着患者的生活和未来都会受到严重影响。早期的诊断和治疗可以帮助患者获得更好的生长发育和心理健康。对于特发性矮小患者,最常用的治疗方法是生长激素治疗。生长激素是一种由脑下垂体分泌的激素,可以促进骨骼和肌肉的发育。通过合理的生长激素治疗,特发性矮小患者可以获得更好的身高增长,改善生活质量。 除了生长激素治疗,特发性矮小患者还需要综合治疗。这包括合理的营养补充、增加运动量、改善睡眠质量等。良好的营养摄入可以提供足够的营养物质供给生长发育,增加运动量则可以促进骨骼和肌肉的发育。此外,睡眠对于生长发育也非常重要,特发性矮小患者应该保持充足的睡眠时间,有助于生长激素的分泌和身体的恢复。 除了治疗,特发性矮小患者还需要心理上的关爱和支持。因为身高矮小可能会给患者带来一些心理问题,如自卑、焦虑、抑郁等。家庭成员、朋友和学校都应该给予患者充分的理解和支持,帮助他们树立自信、积极面对生活。 最后,预防也是非常重要的。尽早进行身高和生长发育的监测,及时发现问题并进行适当治疗,可以避免特发性矮小的发生。此外,家长应该保证孩子的合理营养摄入和良好的生活习惯,有助于促进正常生长发育。 特发性矮小是一种常见的生长发育问题,对患者的生活和心理健康都会产生一定的影响。然而,准确的诊断和适当的治疗可以帮助患者有效地应对这个问题。生长激素治疗、综合治疗和心理支持都是特发性矮小患者需要的帮助。通过对特发性矮小的重视和关注,我们可以帮助患者获得更好的生长发育和心理健康,让他们拥有美好的未来。  

生长发育 2024-01-26阅读量2127

营养不良:影响儿童生长发育的...

病请描述:营养不良:影响儿童生长发育的隐患   孩子是祖国的未来,健康的成长对每个家庭都是至关重要的。然而,有些孩子可能面临营养不良的问题,而这将对他们的生长发育产生严重的影响。今天,我们将来说一说营养不良对儿童的危害,以及如何预防和应对这一问题。   首先,让我们来了解一下什么是营养不良。营养不良是指儿童长期缺乏必需的营养物质,包括蛋白质、维生素和矿物质等,导致身体无法正常发育和维持健康。这可能是因为孩子的饮食结构不合理,无法获得足够的营养;也可能是由于疾病或其他原因导致的营养吸收障碍。   营养不良对儿童的影响是多方面的。首先,它会导致生长迟缓,使孩子身体发育不良,甚至影响智力发育。孩子可能显得瘦弱,体力不佳,容易生病。其次,营养不良还会降低免疫力,增加患病的风险,使身体难以抵御疾病。这对孩子的整体健康状况将产生长期的影响。   家长们要注意孩子的饮食均衡,确保他们摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体组织和器官的构成成分,而维生素和矿物质则在新陈代谢和骨骼生长中发挥重要作用。对于婴幼儿来说,母乳喂养是最佳的营养来源,对于辅食,家长们应该提供多样化、均衡的营养食物。同时,抵制零食过多的问题,适量食用坚果、水果和健康的零食,而不是选择高糖、高脂肪、高盐的垃圾食品。   除了食物摄入之外,业余运动也是非常重要的。适量的运动可以促进新陈代谢和骨骼生长发育,增强孩子的身体素质。让孩子们远离电子设备,多参加户外活动,这对他们的生长发育和健康都有很好的帮助。   最后,如果家长们发现孩子出现营养不良的迹象,比如生长发育缓慢、体重下降、常感疲倦等,应该及时就医寻找专业的建议和帮助。医生将根据孩子的具体情况制定营养补充计划,帮助他们尽快摆脱营养不良的困扰。   总而言之,营养不良对儿童的影响是非常严重的,但是它是可以预防和治疗的。通过科学合理的饮食结构、适量的运动和及时的医疗干预,我们可以帮助孩子健康地成长,让他们拥有一个充满活力的未来。愿每一个孩子都能茁壮成长,健康快乐!

生长发育 2024-01-25阅读量1988

在冬季,怎么做让孩子长得更高...

病请描述:在冬季,怎么做让孩子长更高   各位家长,很高兴今天为大家科普生长发育,我是宁波市妇女儿童医院的胡卓杰医生。今天我要讲的是冬季如何更好的让孩子长高,我们都知道冬季孩子的生长速度会比春夏季节的生长速率更缓慢,家长们会很会很着急,那我们怎么做才能让孩子在冬季能更好地生长呢。   儿童的生长发育是一个非常重要的阶段,它直接关系着孩子们的健康和未来的发展。   所以,儿童的身体和智力发育需要得到适当的关注和照顾,我们才能保证他们的全面健康成长。在儿童的生长发育过程中,饮食是至关重要的一环。均衡的饮食能提供孩子所需的营养物质,为身体发育提供能量。蛋白质、维生素、矿物质和碳水化合物是儿童健康成长的必需品。家长们应该注重孩子饮食的多样性和均衡性,合理安排膳食,确保孩子吸收全面的营养。   除了饮食,适量的运动也对儿童的生长发育至关重要。通过运动,孩子们可以锻炼肌肉,提高体力和心肺功能,培养协调性和灵活性。每天户外活动,适量的体育锻炼都能帮助儿童增强免疫力,预防疾病,并且促进身高的增长。家长们可以鼓励孩子参加各种运动并引导他们养成良好我们大人也要做好榜样,带着孩子一起运动,每天建议户外运动2个小时左右,可以带孩子,跳绳,打篮球,羽毛球,最好的就是跳绳了,在这里建议孩子们能每天跳绳500到1000个,可以早上跳一会儿下午跳一会儿,小年龄的孩子跳不动可以采取往上蹦蹦的跳跃方式。   除了饮食和运动,良好的作息规律也是儿童生长发育的关键因素。充足的睡眠可以促进儿童的身体恢复和生长发育。根据年龄段的不同,儿童每天需要不同的睡眠时间,家长们需要合理安排孩子的作息,确保他们养成良好的睡眠习惯。   此外,父母的陪伴和教育对儿童的生长发育也起着至关重要的作用。亲子关系的良好发展可以提供孩子情感支持和安全感,有利于其自信心的培养和社交能力的提升。父母应该耐心倾听孩子的需求和想法,给予他们适当的指导和支持,帮助他们树立正确的价值观和人生观。最后,社会环境也对儿童的生长发育产生影响。和谐的家庭环境、优质的学校教育以及社区的关注和支持都能为孩子提供良好的成长环境。   我们应该共同努力,为孩子们提供一个健康、快乐、全面发展的成长空间。总而言之,儿童的生长发育需要家长、学校和社会的共同努力。均衡的饮食、适量的运动、良好的作息、家庭的关爱和社会的支持都是儿童健康成长的保障。让我们共同关注儿童的生长发育,为他们打造一个美好的未来。   祝各位小朋友健康快乐成长。

生长发育 2024-01-23阅读量1587

孩子矮小,知多少?--科学长...

病请描述:孩子矮小,知多少?--科学长高正当时 一.孩子矮小,是个怎么样子的表现? 古人常说“冰冻三尺非一日之寒”,其实对于孩子身高来说,也是如此。孩子身高表现出“矮小”了,其实不是一天形成的,也是日积月累形成的。那么经常说的“矮小”,对于孩子身高这件事来说,怎么样才算是矮小呢? 所谓的“矮小症”,指的在是相似的生活环境下,身高低于同种族,同年龄,同性别儿童身高的2个标准差(<-2SD)或者是低于第三百分位(也就是<P3)。通俗来讲呢,矮小就是一百个同龄,同性别的孩子,按照身高顺序排队,从高到低依次排队,低于第三个人的即为矮小。   二.哪些孩子需要注意预防是否会出现身高异常? 家长们是陪伴孩子们成长的第一人,陪伴孩子成长过程中,对孩子的生长发育,家长们不可掉以轻心,那么对于孩子来说呢,出现以下情况,家长们需要关注孩子身高是否出现的异常,必要时需要到医院让医生帮助评估,共同助力孩子的健康成长。家长们在家,不妨可以留意以下几种情况,看一看孩子身高是否生长缓慢了? 第一:孩子处于儿童生长期,儿童的生长速度在3岁之前,平均每年孩子的生长速度<7厘米/年 第二:孩子进入三岁--青春期这个阶段,如果孩子的身高生长速度低于了5cm/年的话,这部分孩子,家长们需要关注一下,孩子的身高可能出现了生长缓慢。 第三:孩子生长进入了青春期,青春期间孩子的生长速度小于6cm/年 孩子出现矮小,其实原因有很多种,随着现在医学的发展,首先要到正规的医院查明病因,在医生的帮助下,共同管理孩子的身高,帮助孩子快乐长高。   三.比同龄孩子生长速度都要快很多,不一定是好的表现 有的时候家长会发现:“我家的孩子现在没有矮小甚至比同龄的孩子还高出了很多,是不是后面就不要关注身高变化了呀……”其实这种说法是不正确的,同样超出年龄的快速生长,并不一定好。 这究竟是怎么回事?现在的物质生活比较丰富,家长们对孩子的营养补充也是比较充足的,不免在孩子加速生长的同时,伴有“性早熟”,然而“性早熟”的提前出现,使得孩子骨龄提前,骨骺过早的闭合,使得成年身高受损,从而影响了孩子最后的成年终身高,最后却变成“小个头”,所以孩子长高这件事上,家长们需要做的还有很多。   四.家长该如何做,避免孩子矮小? 1. 生活上细心点,早发现,早治疗 家长平时跟孩子相处时候,不妨陪同孩子一起,共同对孩子的身高定期管理和监测,比如:定期给孩子测量身高体重,记录孩子的阶段性成长,可以对照身高对照表进行定期的监测;除此之外,比如孩子在上学过程中,家长有明显发现孩子明显低于同龄孩子,长期坐在班级的第一排,这时候家长不妨带着孩子去医院寻求医生的帮助,检查一下是否出现了矮小,如果出现矮小,及时治疗及时干预,帮助孩子成长。 2. 每天运动要坚持 运动对于孩子的成长是很重要的,对于正在长高的孩子来说,纵向的运动,对于长高很有帮助,比如:跳绳,跳高,摸高跳,引体向上等等,运动的时候要适度,多次循环,切记不可过度训练,避免造成身体损害。 3. 睡眠习惯要好,因为人体的生长激素分泌是脉冲式分泌,尤其晚上10点左右是分泌高峰期,所以坚持晚上10点前入睡,促进自身生长激素的分泌,从而实现促长高。 4. 除此之外,还有营养的补充,定期监测身高等等    

生长发育 2024-01-23阅读量1814

孩子生长比较慢--是怎么一回...

病请描述:孩子生长比较慢--是怎么一回事?该怎么办?   我们或多或少都知道,儿童的生长发育有自身的特点,个体差异性也比较大。不同年龄阶段呢,儿童的生长发育速度也是不一样的,都会遵循一定的生长规律。 比如:孩子在某一个阶段的时候,生长速率出现了异常,明显偏离或者是低于正常水平,那么我们应该考虑是否是生长缓慢所导致的,对于生长缓慢的孩子来说,对未来的身高是不友好的,这会影响孩子以后的成年身高。当孩子生长缓慢了,家长应该怎么做?这里跟大家一起来聊一聊。   一.做好孩子的日常护理 1.饮食上的护理: ①优质蛋白质要补充 蛋白质的补充很重要!孩子的骨骼和肌肉的发育需要足量的蛋白质参与,对于孩子来说身体正处于生长发育期,蛋白质的需求量明显高于成人,如果蛋白质摄入不足,会导致生长缓慢。所以在饮食上,可适当吃些肉类、奶类和蛋类食物等,这类食物中富含优质的蛋白质。为了保持饮食多样性,也要适量吃豆类食物,豆类食物中富含植物性蛋白质,与动物性蛋白质搭配对人体的吸收是非常好的。 ②合理补钙 儿童的生长关键是骨骼生长,所以儿童每日对钙质的需求量很大,如果孩子缺钙的话就容易造成生长发育迟缓,所以平时要多注意补钙,补充足量的钙。可以多吃些含钙高的食物,比如每天喝一杯牛奶,可在临睡前半个小时喝,这有助于提高睡眠质量,也更有利于孩子对钙质吸收。   2.睡眠护理: 生长激素在晚上22点-01点入睡后45~90分钟(深睡眠)分泌高峰。充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长,孩子每天要确保有8 小时以上的睡眠时间。   3.运动护理: 在学校:每天至少安排1-1.5小时体育活动时间。周末在家,家长也要监督孩子至少1小时运动时间。在这里有个小技巧,家长不妨多练习孩子做一些纵向运动(弹跳运动:比如跳绳、跳高、跳远和跑步)有助于四肢运动。  伸展运动也是不错的选择,如舞蹈、羽毛球、游泳等。家长不可盲目给孩子做一些负重、收缩或压缩性运动,如举重和举哑铃,这些运动并不利于长高。孩子们现在面临着上学的压力,个人的力量是有限的,不妨我们“家-校-医”多方面配合,共同护航孩子们健康成长。     二.积极配合医生查明病因,早预防,早干预 有一部份孩子生长缓慢,主要是因为孩子体内生长激素缺乏导致的,可能是脑垂体功能出现了异常,导致生长激素分泌量不足,无法分泌足量的生长激素来满足孩子的生长需要。这种情况需要通过外源性补充生长激素,促进生长缓慢的儿童来实现长高。不过这种治疗方式宜早期用药,早期用药可以获得更加充足的生长空间,儿童身高的改善情况会更加理想。如果是因为先天性卵巢发育不全造成的生长缓慢,也可应用生长激素进行治疗,能在一定程度上改善成年后身高。 除此之外,少数儿童生长缓慢与甲状腺功能减退症有关,该病会引起甲状腺激素分泌量减少,影响身高和智力发育。出现这种情况需要及时应用甲状腺激素进行替代治疗,并根据医生诊断进行科学合理的治疗。

生长发育 2024-01-20阅读量2403

耳熟能详的“睡眠”--对身高...

病请描述:耳熟能详的“睡眠”--对身高竟有如此大的好处!   一.良好睡眠对身高的积极影响 1.能够促进生长激素分泌 孩子在成长的不同阶段,身体分泌的激素会扮演者不同的角色,在长高过程中也是有多种激素参与,其中最重要的便是生长激素。 生长激素是由脑垂体分泌,每天的分泌是脉冲式分泌的,并不是单一的脉冲,而是由昼夜规律的,全天共有6-8个或7次以上重要的脉冲,其中晚间深睡眠时3到4次,每次间隔2小时左右。一般是夜间10点至凌晨1点这个时候,是分泌的最高峰,凌晨五至七点属于次高峰,孩子门一般在这两个时间段内保持深睡眠状态更有利于长高。睡眠好的孩子不仅睡眠时间充足,深度睡眠时间也较长,所以生长激素分泌充足,自然有利于长高。 2.     可以预防性早熟 性早熟指的是性发育提前,如女孩7.5岁前乳房发育,男孩9岁前睾丸增大。这是一种内分泌异常,除了会使第二性征提前出现之外,也会对骨骼造成过度刺激,促使骨龄过快增长,以至于骨骺线提前闭合,生长空间缩短,影响儿童成年后身高。 每天保证良好睡眠可以防止体内激素分泌紊乱,防止下丘脑垂体性腺轴功能提前启动,对预防性早熟有一定帮助,避免性早熟导致身高发育异常。   3.进一步提高抵抗力和免疫力 对正在生长发育的儿童青少年来说,拥有较强的抵抗力和免疫力可以减少生病的几率,在一定程度上促进长高。良好的睡眠可以让全身各个器官和组织得到充分休息,促进体内废物和毒素代谢,对增强抵抗力和免疫力大有帮助。 对于正在生长发育的儿童和青少年来说,身体免疫系统也比较强壮,有较强的抵抗力和免疫力,可以在一定程度上减少患病的机会,促进生长。好的睡眠可以让孩子们的身体各器官组织得到充分休息,促进体内毒素的代谢,可以增强抵抗力和免疫力,帮助孩子们建立起免疫屏障。   二.不良睡眠对身高的消极影响 1.生长激素分泌量不足 由于生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌,如果睡眠质量差,睡眠时间不足,很容易错过生长激素分泌高峰,导致分泌不足。如果长此以往,骨骼发育不会得到有效刺激,影响正常生长,不利于长高。 另外一方面生长激素可以消耗体内过多的脂肪,如果其分泌不足,脂肪消耗就会减少,从而增加肥胖的机会,儿童处于肥胖状态是会影响到孩子的长高。   2.影响营养元素吸收 儿童长高所需的营养元素主要是从食物中获取,经常性的睡眠不足会导致肠胃功能下降,出现食欲不振、消化不良等问题,进而影响各种营养元素吸收。营养吸收率下降可能会导致身高发育速度缓慢,并不利于儿童长高。 三.怎样才能保持良好的睡眠,促进长高? 1.保持睡眠空间声音适宜:我们也有过这样的体会,当周围有噪音时,孩子们很难能够入睡。假如孩子置身于安静环境,对声音会更加敏感,孩子睡觉时候不踏实,一旦有点声音都会被惊醒,影响睡眠质量。 2.保持睡眠空间光线的适宜:在黑暗的环境中,助于孩子进入睡眠状态,可以稳定孩子的情绪。如果孩子周围的光线很强的话,睡眠质量也会受到限制。 3.控制好白天的失眠时长:好的睡眠习惯也是可以帮助孩子长高的,作息规律很重要,孩子的生物钟形成需要有好的习惯,白天睡的时间太久,就会导致晚上睡不着觉,进而导致睡眠颠倒,不利于孩子的生长。

生长发育 2024-01-17阅读量1732

基底细胞癌如何防治

病请描述:基底细胞癌一种常见但低度恶性的皮肤肿瘤,基底细胞癌是一种起源于表皮基底层细胞的皮肤恶性肿瘤,是最常见的皮肤癌类型之一。虽然它是一种恶性肿瘤,但基底细胞癌的生长和扩散相对缓慢,很少发生远处转移,因此通常被认为是低度恶性的。 1.发病原因:基底细胞癌的确切病因尚不清楚,但一些因素可能增加患病风险,如长期暴露于紫外线辐射、某些遗传性皮肤病、免疫系统抑制等。 2.临床表现:基底细胞癌通常表现为皮肤上的结节、斑块或溃疡,颜色可能为肤色、粉色或棕色,边界不清。常见发病部位包括面部、头部、颈部和躯干等暴露部位。 3.诊断方法:诊断主要依据临床表现和组织病理学检查。对于疑似病例,医生通常会进行切除活检以获取组织样本进行病理学诊断。 4.治疗手段:治疗方法包括手术切除、放疗、冷冻治疗和化疗等。手术切除是最常用的治疗方法,对于小面积的基底细胞癌,通常可以通过局部切除来治疗。 5.预防措施:预防基底细胞癌的关键是减少紫外线辐射暴露,使用防晒霜、戴宽边帽子和太阳镜等。定期自我检查皮肤,以及及早发现和治疗可疑的皮肤病变也非常重要。 基底细胞癌虽然是低度恶性肿瘤,但仍需要及时诊断和治疗。早期治疗通常可以取得较好的效果,且复发率相对较低。如果你发现皮肤上有可疑的病变,建议及时咨询皮肤科医生。此外,保持健康的生活方式和定期皮肤检查对于预防和早期发现皮肤癌至关重要。

屈国伦 2024-01-15阅读量1304